需要在水里烫一下再晒干，下面介绍做法：

准备材料：鲜桂圆2000克、清水适量

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3、然后借助小刀去核，尽量保持完整*。

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4、煮一锅水，沸腾后熄火，放入桂圆肉拖水。

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1、新手村主要就是做任务时遇到的那些动物型的小怪，在你拿掉落的时候顺手剥了，很快就能升到50，到了50就去找剥皮师傅学习中级剥皮了。

2、西部荒野这里你能遇到的剥皮对象有：山狗、山狗首领、血牙野猪等动物。上图是所勾勒的路线是这几个主要的轻皮“出产商”活动的范围。需要注意的是，除了陆行鸟之外，其他鸟类都不能剥皮。等到轻皮采集变绿了之后你就可以转战暮色森林了。

3、小贴士：如果你能去到贫瘠之地的话，哀嚎洞*倒是一个不错的好地方，里面有很多的飞蛇以及鳄鱼等动物。

4、暮色森林这里你能遇到的剥皮对象有：夜行堕落狼人、夜行邪齿狼人、夜行织影狼人、夜行狼人、巨型黑色破坏者、黑色破坏者幼崽等动物。上图是所勾勒的路线是这几个主要的中皮“出产商”活动的范围。建议一开始的时候从黑色破坏者幼崽开始，等到你能对付的时候在过去剥比较安全。他一般你从西部过来应该差不多20级左右，这个时候你要对付狼人相对来说比较困难。慢慢来，这里完全够你升到125了。

5、小贴士：银松森林的影牙城堡倒是一个不错的好地方，里面的狼人很多，*适合剥中皮。

6、等剥皮剥到了125的时候就可以回去学高级剥皮了。

7、荆棘谷这里你能遇到的剥皮对象有：猎豹幼崽、血顶猛虎、暴怒的银背猩猩、老年荆棘谷猛虎、老年深喉猎豹、幼年荆棘谷迅猛龙、老迈的薄雾谷猩猩、晶背蜥蜴、荆棘谷猛虎幼崽等动物。荆棘谷可谓是剥皮的圣地，这里的动物比任何地方都要多，如果你前面没有去暮色森林剥中皮的话，你也可以在这里剥到。粉红色所描述的地方是主要的中皮出产地，这里你能找到猎豹、猛虎和荆棘谷迅猛龙这三系**的幼崽，他们主要盛产中皮。红色所描述的地方主要是一些重皮“出产商”的**地。有老迈的薄雾谷猩猩、晶背蜥蜴、血顶猛虎等动物。

板栗果壳较坚硬，泡酒时要去掉果壳，这样有利于有效成分的析出，而且泡出来的酒口感更好。另外，板栗壳含有的营养成分不高，不具食用价值，建议直接丢弃。泡完酒的板栗，含多种营养物质，可以继续食用，如果泡酒前不剥去果壳，吃起来也比较麻烦。

板栗泡酒并没有明确的比例，通常情况下，采取1：3的比例，如200克板栗，需要600ml白酒浸泡。也可以根据个人喜好适当调整，但要注意控制用量，以免影响口感和降低*效。

板栗主要含淀粉、碳水化合物等成分，营养成分比较容易析出，一般来说，板栗酒泡1~2个月就可以了。板栗酒虽然口感醇香，但也不宜过量饮用，以免导致身体不适。

原料：板栗500克，白酒1500毫升。

3、倒入白酒，密封，放置阴凉通风处；

黏液里含植物碱，接触皮肤会刺痒。山*皮里的皂角素弄得手部非常痒；解决办法：山*清洗干净要削去外皮的时候建议带手套。山*具有滋养强壮，助消化，敛虚汗，止泻之功效，主治脾虚腹泻、肺虚咳嗽、糖尿病消渴、小便短频、遗精、妇女带下及****的慢*肠炎。

山**适宜与灵芝搭配服用，具有防治糖尿病的作用，山*在食品业和加工业上大有发展前途。现代科学分析，山*的*大特点是含有大量的黏蛋白。

黏蛋白是一种多糖蛋白质的混合物，对人体具有特殊的保健作用，能防止脂肪沈积在心血管上，保持血管弹*，阻止动脉粥样硬化过早发生；可减少皮下脂肪堆积；能防止结缔组织的萎缩，预防类风湿关节炎、硬皮病等胶原病的发生。

其所含的多巴胺，具有扩张血管、改善血液循环的重要功能，该成分在**中占有重要位置。

不过，山*皮中所含的皂角素或黏液里含的植物碱，少数人接触会引起山*过敏而发痒，处理山*时应避免直接接触。

山*所含的能够分解淀粉的淀粉糖化酶，是萝卜中含量的3倍，胃胀时食用，有促进消化的作用，可以去除不适**，有利于改善脾胃消化吸收功能，是一味平补脾胃的*食两用之佳品；

山*含有黏蛋白、淀粉酶、皂苷、游离氨基酸、多酚氧化酶等物质，且含量较为丰富，具有滋补作用，为病后康复食补之佳品，有强健机体、滋*益精的作用；

雾霾天气，湿漉漉的，空气中有着水汽和灰尘，容易伤脾伤肺，山*能补脾养胃，生津益肺，对于脾虚食欲不好以及肺虚咳嗽不止有非常好的食疗效果。而且《本草纲目》中有提到，山*能够封闭皮毛，阻止雾霾从皮肤进入体内，可算是在人体建立一道防雾霾的屏障。

山*萝卜粥是一款咸粥，味美清淡，惹人喜爱，山*有滋养强壮，助消化，跟萝卜一起做粥，糯糯的，有营养又好消化。

材料：糯米、大米、山*、萝卜、香菇、姜片二片

2、山*去皮切段水浸泡，萝卜去皮切小块，香菇洗净切小粒。

3、锅中水烧开放萝卜和香菇焯烫，大米、萝卜、香菇放内胆。

4、放山*，热水，内胆放入电压锅中。

6、加盐调味，滴几滴香油拌匀，盛碗中撒上葱花即可。

1、==练级的时候顺便就拨上来了啊。

2、一开始可以在新手区，比如艾尔文森林地图的右边，东谷伐木场的左边和下面都有很多狼。基本可以到75

3、然后可以去西部荒野打野猪可以剥到110，之后可以去暮色森林的*上方，那里都是狼，暮色森林的狼、狼人都可以剥，可以一直冲到150吧。

4、然后可以去荆棘谷，荆棘谷的狩猎任务都有一个成就，动物数量可想而知。可以一直到225左右。

5、之后去环形山，那里基本到处都是动物。也可以去冬泉谷，地图*上方有很多动物，练到300。

6、300之后去外域，地域火外面很多野猪。可以到330左右吧。然后去纳格兰，又一个狩猎系列任务。可以冲到375

关于剥皮1-600到此分享完毕，希望能帮助到您。

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