1、跳步：跳步是突破摆脱防守的方法，是指进攻球员在*后一次运球之后，顺势起跳，持球落地。结束本次运球的行为。跳步对于突破篮下，保护球不被切掉，或者躲避封盖颇有益处，所以是球星常用的动作。

2、*下运球：换手变向和急停加速。*下运球核心要义就是配合脚步和手上动作做出变换节奏的假动作，以达到投篮、突破和护球的目的。

3、欧洲步：快速带球突进时，防守人重心如果偏右移动，右脚踝需要向左发力，而此时带球身体向左转。趁防守人重心不稳之时，再迅速向左突破，防守人由于重心问题只能看着被突破。

4、梦幻脚步:上篮时通过身体大幅作用晃动和连续的假动作上篮的方式*取对手先起跳，致使防守者丢失防守位置。

5、穿花蝴蝶步：一只手持球,拉球至另一手，做一个要突破的假动作沉肩重心下压做一个右向突破的假动作利用连续的换手*下的运球虚晃过人。后撤一点跨下运球回到左手在来个左边突破的假动作这次右换手到右边是真的突破了刚刚两个假动作加*下运球你的对手都搞不清楚你到底是走那边了在他还没反映过来的时候，你就已经走人了

6、虚晃过人：利用耸肩，和脚步，手部的运用，往持球进攻的反方向虚晃，再配合脚下速度。

7、背后运球过人：根据自己的现况把球在背后运转，利用脚步从右边手在背后运转到左手的过人，可以更具自己的习惯而调整。

1、跨步急停(在快速跑动中急停时使用)。

2、跳步急停(在跳起后急停时使用)。

3、转身(持球时,一足做轴心以改变向的步法)，变方向跑(用於摆脱防守或防守进攻球员)。

5、滑步(用于较贴身之防守,并分为前滑步,后滑步及侧滑步,按滑动的方向而定)。

1、后仰跳投：又称“fade away”。

2、空中接力：又称“alley-oop”，简称空接。

3、立定投篮：又称“set shoot”。

4、急停跳投：急停跳投是进攻队员在行进间运用突然急停摆脱防守队员后投篮的方法。

5、梦幻脚步：一个后转身，然后把球好像要传出去，再拉回到身前做一个投篮的假动作，然后重心脚不动，移动另一只脚向前迈，移动到篮筐上篮。

6、欧洲步：由欧洲篮球传进来的上篮步法，以韦德、吉诺比利为典型代表。

按方向键靠打键，再按另相反突破。

有个CROSSOVER的键，你运球时候，比如左手运球，那么你按右方向键 CROSSOVER就是快速变向运球，你如果想晃倒对方，你可以左变向立刻右变向，对方很大几率被你甩开。

我们都知道常用的转身键，其实投篮键也可以转身，或者跨步。一般使用于中锋，突破到底线没余地时立刻依靠对方身体转身，记得这个转身就是连续两次快速按投篮键（非各方向扣篮键）。前锋在插入发球线时，可以顺势跨步钻入篮下，操作相同。还有一种，必须得有拍儿（就是继续拍球不放规），持球不动，按住靠打键你后背方向的方向键，顺势松开靠打键，则原地持球转身。这种转身过不了人。

原地拍球，按一下加速键，运球好的球员会出现一个变向的动作，准备突破的状态，然后立刻按任何方向键，你会把对方甩在原地，因为他的重心被你得虚晃而偏离。（摆脱防守、突破分球*佳！）当然如果只按一下加速键不按任何键，就是变向后把球运回来。

按靠打键，多按几下，分别出现各式原地运球，比如*下来回拍球，双手腿后运球等等。

当然，普通突破时，急停然后只按方向键，也有简单的变向运球。

晃到，就看你用这些技巧时的*练程度了！！。。。。

1、首先，用右手运球面对篮筐，找好你合适的投篮距离，跨下运球，运到左手后，再运到右手，不用跨下运.

2、球在你右手，还没拍下地的那瞬间，把右脚迈向右边一步，越大越好，但不要超过一步。顺手整个身连球一起往右边晃一下，然后快速地运到左手，这时候要注意，不要跨下运球，尽量把身子弯一点，这时候的脚步双脚同时向左后方45度，微微后退，这些动作必须非常*练并且快速[以上是开始的虚晃动作]

3、如果对手没有反应过来[那你的速度一定非常快了]，就出手投篮。如果对手跟了上来，请看下面：

当球到了你的左手时，突然把腰挺起来，右手也配合左手装做投篮，注意，别碰到球，要不然你们也知道后果。￥#%63！动作不要太大，省得别人怀疑。当做到这一点后一定要非常快速地弯腰回到先前运球的姿势。然后跨下运球到右手，左脚向前迈大步，以便跨下运球，身体也往前倾，装做要突破得样字，左脚跨下运到左手，把整个身体再拉回来.

4、这次是第二次*了他，别急，再玩他一次。当这样回来后，简单地运到右手，然后跟上面的一样，右脚迈向右边一点，整个身向右边晃一下，然后装做运到左手，左脚也向左边迈一点，这时要飞长快地用右手改变方向运回右边。对方以为你这次要像上次那样到左边，他会快速向左边移，这时你会有一点点空挡，别急，这是第四次玩他了，当运回右手并且身体也晃过了对方时，你一定要等他再回到右边，不，应该说他正回来的时候，就是左脚迈向右边要回防你的时候，再按上面的，弯腰讯速运到左手，这个运

到左手的时候，不要跨下，非常简单地，并且，掌握对方从左边被你*回来的时候，对方回到右边但并没站好脚的时候，你一下运到左边，那样才会给你足够的空间去投篮。

5、以上的move你可以改变，多换方向。*重要的是动作必须非常流利和快。到了上面的*后一步，90%是open的。除非你面对的人是个反应很慢的，你做的过于快，那你也应该知道后果是什么了

1、过人分为几种.常见的有交叉步突破.同侧步突破(也称顺步突破).转身突破等.

2、<个人理解>:首先就是要多看一些比赛或者集锦.然后记住他们过人的方法.再然后.就是练习了.没办法.篮球是没有捷径的.

3、不过.过人厉害的前提是`运球好`.如果你前后左右都可以自由运球的话.那么那些过人动作.你只要稍加练习就可以***人了.

4、<上网查的>:不轻易下球，若下球就是要过人。

5、这部分技术分成两个要点：一是在3分线附近接到球后，不要随意下球做无意义的运球。要充分利用“直接下球过人”的机会，也就是，以后你在在3分附近接到球，除非过人，否则绝不轻易下球。

6、其次，学好各式运球过人的技术动作。诸如假动作运球、跨下运球、换手运球、急停再走运球、转身运球等等的“运球过人”。大部分的人是因为已经运球了，可是运球过人技巧不精，所以没办法过人。各种动作中，以急停再走*简单，也*容易做好，其次是换手运球过人，其它较常见的是跨下或转身运球等。

7、而体能，则是训练你的爆发力，爆发力好，不论是接球的下球过人，或者利用各式运球的过人，都会让你的过人更“称心如意”。诸如接球还没下球前，这过人**步快的让对手目蹬口呆，诸如运球中的换手运球过人，换手快到对手都搞不清楚你是怎么过他的。体能怎么练、练那些，建议有三大类体能训练对过人助易*大，一是跑步，二是跳绳。

8、跑步，主要是训练脚肌耐力，其次训练心肺耐力，当你能够持续跑3000m时候，就表示在经过半小时的对打后，对手差不多已经快累坏时，你却还体力充沛，因此，这半小时以后对手就会变成任你宰割。

9、跳绳，跳绳包含单脚跳与双脚跳的跳绳，这都是和过人动作相仿的，因为要跳绳跳的好，脚势必要蹬，这“蹬”就是你要过人瞬间的力量来源。

10、快速行进要过人，当然追求的是变化速度与方向。而变化速度就是急停再走，变化方向就是前进方向的改变，这两种动作*重要的关键都在于腿部肌力是否充足、双脚是否弯曲。

11、**谈的是要如何急停的技术，首先要了解的是，假如脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分肌力不足，在某种程度的速度下你是急停不住的。其次谈到双脚放松、弯曲，其实在急停前，或者应该说脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分要用力前，这四个部位器*应该先放松，让你的前进速度先减慢，如此才能在后续动作中使劲用力，这是人体肌肉收缩的自然拮抗作用。

12、也就是要急停的步骤、动作要领依序是，减速，然后脚后跟与前脚掌、小腿、大腿等四部分器*先放松，接着小腿稍微用力、脚后跟再用力顶住地面、前脚掌用力的完全着地贴住地面、小腿*后用力不动、大腿缓冲持续前进之力并稍微用力、此时大腿与小腿成弯曲状、身体重心顺势降低而让你动作完全停止，成为急停。

13、要急停脚后跟先停住，前脚掌再停、小腿用力后大腿再用力。

14、因此，要快速行进过人，基本上要先学会急停，不论是单脚急停或双脚急停皆然。必须有个重要的概念是，因为要什么时候急停，对手绝不清楚，所以当在快速行进间急停后，对手势必让你甩脱，当然就可以***人了。

15、同样道理再谈快速行进间的过人，当要变化方向过人之前，理所当然的是要先做减速的动作，此时你的脚是逐渐放松，让身体快速减速，接着是你准备往东方向前进的同一侧脚a之脚跟停住、脚掌贴住地面也停住，然后此同侧脚小腿用力、大腿与小腿弯曲而停住，接着是b脚脚掌着地、前脚掌着地瞬间做往西用力，顺势的是b脚的小腿与大腿往西用力，如此改变方向过人。

16、右脚放松停住后右脚开始用力往左右脚蹬直用力。

17、右脚力气用尽之际左脚启动再接续往左用力。

1、在对方中锋沃尔特-塔瓦雷斯防挡拆挡住前方的去路时

2、他直接运球钻过对方的裆部过掉了对方两个人

3、（注明：塔瓦雷斯的身高是2米21，内特罗宾逊的身高是1米75）

4、上一次内特罗宾逊玩儿这种*下过人

5、要追溯到他在NBA效力公牛队的时期

6、那时候内特罗宾逊接球晃起了对手

7、然后趁着对手在空中时从他的裆下直接运球过去

8、相信各位看***次看到这张*下过人

好了，关于nba过人和nba的经典过人动作都有哪些的问题到这里结束啦，希望可以解决您的问题哈！

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